Centres Cívics Vic

S

COMPRA SALUDABLE

Aprèn a llegir les etiquetes dels aliments

En aquest taller-xerrada parlarem dels aliments, coneixerem com ha de ser una alimentació saludable i quins aliments han de formar-hi part, com també aquells que s’haurien d’evitar. Aprendrem a interpretar les etiquetes del aliments i saber com realitzar una compra saludable.

Parlarem de mites alimentaris, de com interpretar les etiquetes, de la publicitat enganyosa entorn dels aliments (i donarem les eines per evitar caure en el seu parany), aspectes a tenir en compte abans de sortir a comprar i també mentre comprem. Per acabar hi haurà una part pràctica amb els assistents en la que elaborarem la nostra llista de la compra saludable.

A càrrec de Raquel Derch, dietista-nutricionista i educadora.

Taller presencial amb inscripció prèvia. També es podrà veure a través del canal de YouTube dels Centres Cívics, en aquest cas, ,no cal inscripció.

Inscriu-te!
Data del taller
Monogràfic
Dijous 30 de setembre
Horari
18.30 h – 20 h
Lloc
CCVIC El Montseny (També per YouTube)
Tallerista
Preu
Gratuït