Centres Cívics Vic

TAITXÍ

Art marcial intern tou, conjunt de moviments circulars i continus.

Utilitzem una energia lenta i suau que ens serveix per entrar dins nostre, establir contacte amb nosaltres mateixes, a sortir de la ment que ho vol manar tot per sentir el cos, la nostra energia interna com flueix i s’expressa. I portar tot el que anem aprenem de nosaltres mateixes a les  situacions de la vida diària.

El taitxí ens prepara pel combat, amb un bon arrelament, cames fortes, que són les que ens aguanten i mantenen dretes i estables. Tronc i braços relaxats, per tal que l’altre no pugui trobar cap tipus de resistència en nosaltres que ens faci rígides i vulnerables, aprofitant la seva energia per desviar l’atac.

I el combat pot ser una discussió, una dificultat en la vida, un neguit. Aprendre a estar relaxats en les dificultats, veure-les, escoltar-les, de manera que puguem aprofitar la seva energia per vèncer-les utilitzant el mínim d’energia nostra. Els sentits s’aguditzen i podem enfocar-nos i dirigir la nostra energia cap allà on ens interessa.

Taller a càrrec de Sílvia Codina

Inscriu-te!
Dates del taller
10 sessions (dilluns)
Del 22 de gener al 25 de març de 2024
Horaris
2 grups
12:00 h – 13:00 h
19:00 h – 20:00 h
Lloc
CCVIC Serra-de-senferm
Tallerista
Sílvia Codina
Preu
39 €