Centres Cívics Vic

ZUMBA

Ball cardiovascular amb música

La zumba és una modalitat esportiva creada el 1994 pel ballarí Beto Pérez. Consisteix en una activitat cardiovascular que combina exercicis de tonificació amb passos de balls llatins. Les coreografies estan basades en passos senzills i repetitius, cosa que fa que sigui molt fàcil seguir-la i no cal una preparació física en concret. La zumba permet tonificar, elevar les pulsacions i cremar calories. Les classes seran de 60min

Recomanacions: Cal portar roba i calçat còmode, i si es vol una ampolleta d’aigua.

Inscriu-te!
Dates del taller
10 sessions (dimecres)
Del 21 de setembre al 30 de novembre
Horaris
3 grups
9.30 h – 10.30 h
19 h – 20 h
20.15 h – 21.15 h
Lloc
CCVIC la Guixa
Tallerista
Matins Berta Arumí
Tarda Erika Roca
Preu
35€