CUINA SALUDABLE DE TARDOR

Receptes de temporada equilibrades i nutritives

A càrrec d’ Aina Rovira, graduada en Nutrició Humana i dietètica, coneixerem quines són les combinacions d’aliments perquè la nostra alimentació sigui la més òptima i adequada pel nostre organisme.

A la vegada que cuinem receptes senzilles i equilibrades amb aliments de temporada, coneixerem quines són les necessitats nutricionals i quins són els aspectes més importants per a una alimentació saludable.

* Taller en format showcooking, no és un taller participatiu.