CUINA SALUDABLE PER A TOTA LA FAMÍLIA

Menús nutritius i saborosos d’hivern

L’hivern és una època important que requereix menjar plats que ens nodreixin i ens escalfin, per tal que les nostres defenses no disminueixin. En aquest taller aprendrem a elaborar receptes saludables que agradin a tota la família, tant per menjar a casa com per emportar-nos a la feina o bé, a l’escola. Receptes elaborades amb productes de la terra i de proximitat que ens ajudaran a reforçar el nostre sistema immune i a crear escalfor interna al nostre cos.