FERMENTATS

Taller pràctic en el qual prepararem kimchi, xucrut, begudes…

En aquest taller coneixerem què són els aliments prebiòtics i probiòtics com també quins beneficis ens aporten, ja que tenir un sistema digestiu amb bona absorció de tots els nutrients i vitamines ajudarà al nostre sistema immunitari.

Taller pràctic.

Cada participant ha de portar: pot de vidre (mida melmelada, drap de cuina, ganivet…). També és recomanable portar davantal.