Activitats 2.0: Dansa Celta i Irlandesa
Ja fa uns quants trimestres que dels dels CCVIC vam fer un taller de dansa Celta Irlandesa. Des de Mediterrània, escola Irlandesa, han preparat 12 reptes, un per cada dia, per aprendre dansa irlandesa, molt divertits tots!
Apart es pot optar en fer cursos online contactant directament a:
mediterrania.info@gmail.com o www.mediterraniaescola.cat
Us deixem els dotze reptes, no us oblideu de fer-ho!
Repte 1: Exercici suau de la part superior del cos i finalment les cames.
Repte 2: Avui una mica més difícil, però amb pràctica TOT ÉS POSSIBLE!!!! Seguim movent-nos!!!
Repte 3: Actualment és el 3r ball que s’aprèn de sabata dura del nivell de beginners, després del treble i el hornpipe.
Repte 4: Aquí teniu el repte d’avui, assequible per tots els nivells.
Repte 5: Es Tracta del reel D beginners però amb un segon step al final, lets work on your cardio today
Repte 6: Don’t stop moving!! try to do exercise everyday!!!
Repte 7: Per forma amb els braços
Repte 8: Sobretot trobeu una estona al dia per seguir movent-vos!
Repte 9: Un nou traditional set. Jockey to the fair. Es balla a nivell Primary, Podreu veure que té una primera i una segona part, intenteu-vos tocar el cul en cada tip one two que pugueu, endavant!!!
Repte 10: Millorareu la vostra flexibilitat en l’espagat. Us recomano fer algun tipus d’escalfament abans de fer-lo per tenir més bons resultats, us recomano aquest de la Cloe Turner de Riverdance:
Espero que compliu amb el repte https://youtu.be/HPcvMApUzYc
Repte 11: Benvolguts, us enviem un vídeo d’introducció al Sean Nos Repte 11 https://youtu.be/ycXByegIjBY
Repte 12: El repte d’avui és… que si us ha agradat, seguiu amb les nostres classes online, demanar informació a: mediterrania.info@gmail.com
